みんな自由だ、みんな自由だ、人恋しと泣け１２月♪

前回に続き歌のフレーズタイトルです。

これは今の私の心情を表しているかもです。

またまたご無沙汰になってしまいました。

もう１２月です。早いです。時間ばかり過ぎて行く様な気がします。

ブログ＝日記ですが、私の場合過去のことを書いているのでブログとは

言えないのでは？と言う基本的な疑問に気付いた所です(~_~;)

先月２５日にメンタルクリニックに行きその後、以前と同じ所でマッサージ

して貰いました。

その後ガクッと調子が悪くなり、痛み、疲労感、倦怠感酷くPCにも向えない

状態が続き眠ってばかりいました。

今日は何とかPCを使える感じです。

今通っているメンタルクリニックを変えようと考え中です。

線維筋痛症になった大元は鬱にあるので、まずメンタルからしっかり治療した

方が良いな、と何となく思い始めてきました。

一種の恐怖感から来る発作？みたいな症状も出てきているので、

専門医に相談しようと思っています。

長年経っても精神面で成長のない私です(-"-;A ...ｱｾｱｾ

２６日はFMSの受診日だったんですが、行くことが出来ず母親に行って

きてもらいました。

薬などは変更無し。前回血液検査をしていたのでその結果。

線維筋痛症の一つの目安となる項目「抗核抗体」の数値は８０で変わりありませんでした。

（上限値は１９です）
この数値が下がらないと回復してないと言っていいかもです。

他の数値は全く異常無しです。

症状なのか、薬の副作用なのか分かりませんが、、、

考えられる時は考えて、調子が悪い時は休んでいようと思いますzzz

お友達のお布団とはあんまり仲良くしたくないけど、、、、

今は仕方無いかな。

本来のお友達が出来るまで待つことにします〜★